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ダイエット

お菓子をやめるメリットは気力がわくなど5つ!代わりのプロテインも♪

UMI お菓子をやめると余裕ができてメリットがたくさん! お菓子をやめると、お菓子に割いていた時間やお金が浮くなどの5つのメリットがあります! それだけでなく、気持ちにも余裕が生まれるでしょう。 お菓子をやめたいのに、なかなかやめられないと...
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育休復帰のお菓子にのしは必須ではない!具体的な挨拶のポイントも

育休復帰の挨拶を誰にしていいのかわからないわ?どんなお菓子を渡せばいいの?メッセージ必要なのかな...。 育休から復帰する際は誰に挨拶するのか不明ですしメッセージやのしが必要かも不明で不安感をあおられますよね。 私も育休から復帰した際は、こ...