お役立ち情報 お風呂の塩素除去にクエン酸は効果なし!正しい除去方法3つを紹介
赤ちゃんの肌荒れはお風呂の塩素かも…。クエン酸で塩素除去できるのかな?クエン酸は水回りの汚れを落とすのに便利なアイテムなので、お風呂の塩素除去にも効果がありそうだと感じますよね。お風呂の塩素除去にクエン酸は効果がありません。塩素除去をしない...
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お役立ち情報 アイスケーキが冷凍庫に入らないときの対処法3選♪冷蔵庫で保存はNG!
アイスケーキが冷凍庫に入らないときは、冷凍庫を整理してスペースを空けるか、カットして冷凍庫の隙間に入れることで対処できます。購入後のアイスケーキは冷凍庫に入れるのが正しい保管方法です。しかし、私のように｢冷凍庫がパンパンで入らない…。｣と困...
美容 日焼け止めはめんどくさいが肌ダメージに!毎日塗るための方法5つも♪
紫外線対策の代表といえば、日焼け止めですよね。日焼け止めを塗った方がいいと分かっていても、手がべとべとするし、落とすのもめんどくさい！と思っているあなた。日焼け止めはめんどくさいと思っていても毎日塗りましょう。今は目に見えなくても、肌は相当...
お役立ち情報 1日に200gの減量より1ヶ月ごとで考えよう!運動と食事メニューも紹介!
1日に200gの減量を運動と食事で成功させるぞ!｢1日に200gの減量をする｣と考えるより、1ヶ月間で結果を見た方が良いですよ。毎日の減量の積み重ねですし、1日200gの減量を頑張ると決めたあなたに、リバウンドすることなく健康的に減量をして...
お役立ち情報 足が太くて痩せたい高校生必見!細くする方法4つと太い原因5つを紹介
足が太くて痩せたい!高校生の私にもできる細くする方法って?高校生でも簡単に取り入れられる、足を細くする方法4つをご紹介します。私も高校生の時、制服から出る足が気になっていました。本気で足を細くしたい、痩せたいと思っているあなた、実践すれば理...
お役立ち情報 こんにゃく米ダイエットは痩せる効果アリ!簡単なレシピ3つも紹介♪
こんにゃく米は白米と比べて、糖質やカロリーが低く腹持ちもいいのでダイエットに効果的です。今までさまざまなダイエット法を試したけど、続かなかったあなたにおすすめです!私もあらゆるダイエットに挑戦したことがありますが、辛いものほど長続きしません...
お役立ち情報 スニーカーが大きいときのサイズ調整方法6選!100均アイテムで快適に
ネットでスニーカーを購入したら思ったよりも大きい。歩きづらくて困ったな。スニーカーが大きいときのサイズ調整には6つの方法があります。オンラインでスニーカーを購入すると便利な一方で、試着できないというデメリットがありますよね。スニーカーのサイ...
お役立ち情報 布ナプキンを洗うバケツは100均で買える!簡単な洗い方も解説!
布ナプキンを肌触りの良さや身体に優しいこと、ゴミ削減などのメリットから使ってみようと思っているあなた!私も使い捨てナプキンより使い心地が良く、妊活のためや体の冷えを取りたくて数年前から使っています。布ナプキンは使い捨てではないので、使用後は...
お役立ち情報 トイレのタオル掛けは使わないで!活用アイデアやリメイク方法も紹介
トイレのタオル掛けを使わない家庭が増えているのをご存知でしょうか?トイレのタンク上から出る水で手を洗わず、タオルも置かないほうがいいですよ。トイレで手洗いを続けると、タオル掛けのタオルからコロナウイルスやインフルエンザなどの感染症を引き起こ...
お役立ち情報 竹脇まりなのラジオ体操は洋楽で新鮮♪1日3回でダイエット効果も!?
人気宅トレyoutuberである竹脇まりなさんの動画『令和のラジオ体操』をご存じですか?『令和のラジオ体操』は従来のラジオ体操と運動内容は同じですが、洋楽でアレンジされているので新鮮な気持ちでできるラジオ体操です。ラジオ体操は古臭くて抵抗が...