温活アドバイザーの仕事内容は、温活に関する知識を身につけ、実生活に取り入れる方法をアドバイスすることです。
新型コロナウイルスの影響で在宅勤務や巣ごもりする人が増え、温活のニーズが高まっています。

趣味を仕事にしたいけど、温活アドバイザーって需要あるの?
温活関連の市場規模は2,000億円を超えるとも言われており、温活アドバイザーが活躍できるチャンスも広がってきています!
しかし、「どの業界で活躍できるの?」など、疑問に思う内容がたくさんありますよね。
この記事を読めば、温活アドバイザーのメリットや活躍の場を理解でき、資格取得に挑戦しようかなという気持ちになれますよ♪
温活アドバイザーの資格取得を検討するあなたに向けて、具体的な試験内容や勉強方法も紹介しているので是非挑戦してみてくださいね。
ユーキャンのテキストは図表やイラストがたくさんあり、勉強が苦手でも楽しんで学べます♪
温活や冷えについて予備知識がなくても、3ヶ月で基本知識と実践法が身に付きますよ。
「途中でつまづいたらどうしよう…」と不安なあなたでも合格できる工夫がたくさん詰まってます!
温活アドバイザーの仕事内容とは?活かせる職業を紹介!

温活アドバイザーの仕事内容は、温活に関する知識を身につけ、実生活に取り入れる方法をアドバイスすることです。
実際はどの業界や職業で活かせるスキルなのか気になりますよね。
特に温活アドバイザーは美容業界や飲食業界、ライター業界で活かせる資格と言われています。
具体的な仕事内容やおすすめの職業を紹介していきますので、是非参考にしてみて下さい。
温活アドバイザーとは体の不調に悩む人を助ける仕事
温活とは冷えによる体の不調を改善するため、体を温めて基礎体温を上げる活動のことです。
日常生活の悩みや不安、ストレスによって自律神経のバランスが乱れると体の冷えに繋がります。
もし、冷えを放っておくと以下のような不調を引き起こしてしまいます。
- 頭痛や肩こり、腰痛など体の痛み
- もし、冷えを放っておくと肌荒れ
- 免疫力の低下
- だるさや不眠
- 生理痛や生理不順
- 下痢や便秘
- むくみ、太りやすい体質
これらの不調を改善するために体をポカポカに温めることは大事と言われています。

私も在宅ワークが増えたことで、肩こりや腰痛が酷くなり温活を勉強するようになりました!
温活は食事や美容・ファッションなどあらゆる面から改善するようアプローチしていきます。
しかし、人によって向き不向きがありますので、より適した温活方法を実践するために温活アドバイザーが求められています。
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温活アドバイザーが活躍できるおすすめの職業を紹介
温活アドバイザーは民間資格のため、就職や転職で有利に働くことはありません。
ですが、温活の知識を活かして仕事に活用できる職業は大きく4つあります。
- エステティシャンやヨガスタジオなど温活知識を活かせる美容サロンでの仕事
- 健康・美容に関する内容の記事の執筆や監修を行うライターの仕事
- 温活アドバイザーとしてSNSやセミナーなどで温活知識を発信する仕事
- 温活レシピの提案や調理方法を伝授する料理教室での仕事
実際にSNS上ではサロン経営者や食事・美容関連など別の資格と合わせて、温活情報の発信を行う人が多くいました。
ちなみに、第三者に対して治療や診断などの医療行為は禁止されています。
なので、あくまでもセルフケアやお客様へのアドバイスを行う時に活用できる資格と考えた方がよさそうですね。
温活アドバイザーの仕事のメリット3つ!私生活で活用

「温活アドバイザーの資格を取得しても仕事にはメリットがないのでは…?」と思っていませんか。
温活アドバイザーの仕事には、あなたの私生活や仕事をより充実させてくれるなど、3つのメリットがあります。
特に美容や食事に関する業界を目指しているあなた、既にその業界で働くあなたにおすすめです。
今回は温活アドバイザーとして仕事をする上でのメリットを3つ紹介していきます。
温活に関する知識を身につけ私生活でも実践できる
温活アドバイザーには、温活に関する知識を身につけ、私生活にも実践できるというメリットがあります。
温活は冷え性改善にもおすすめですが、ここで冷え性に関するアンケート結果をご紹介しますね。
「自分は冷え性だと思いますか?」という質問に対して、冷え性だと思う人は全体で58%と半数以上。
特に「とてもそう思う」が3割弱おり、全体的に冷え性を自覚している人が多い印象です。
特に女性10代~30代で冷え性を自覚している人の割合が高く、20代では8割強の人が自分は冷え性だと思っているようです。
出典:LINEリサーチ
この調査の結果から、自分は冷え症だと自覚し悩んでいる女性が多くいることが分かります。
あなたの友人や家族も冷えからくる不調に悩まされてはいないでしょうか。
温活の知識を身につけることはお客様だけでなく、自分や周囲の人を助けるスキルになります!
美容や食事に関する仕事で温活知識を活かしやすい
美容・食事関連で働いているもしくはこれから働こうと検討しているあなたは、是非温活アドバイザーの資格を取得してほしいです。
温活アドバイザーの勉強をすると、以下の知識を習得できます。
- 冷えと温活の基礎知識
- 栄養素と体のメカニズム
- 東洋医学と漢方、ストレスの基本
- 効果的な入浴法や冷やさない温活ファッション
- 発酵食品や体を温める食材を使った温活レシピ
- 温めマッサージと運動
幅広い分野の知識を身につけるとお客様からの信頼アップにも繋がると思いますよ♪
私もエステや整体で施術を受けた時に、冷え症の原因や日頃から行える改善方法を必ず聞くようにしています。
なぜなら、冷え症は1回意識しただけで治るものではなく生活習慣から見直す必要があるからです。
美容や食事などお客様の健康に関わる仕事をする上で、他の人と差をつけられる資格になるでしょう。
温活知識を活かして仕事の幅を広げられる可能性もある
温活に関する商材は美容家電や医療機器類、入浴剤や食品など幅広く展開されるようになっています。
今後冷え対策への意識が高まり、ますます温活市場が盛り上がっていくと考えられています。
温活アドバイザーだけで仕事をしていくのは難しいかもしれませんが、本業に温活知識を活かして仕事の幅を広げていくケースが増えています。
- 管理栄養士や調理師による温活レシピの開発・提案
- フィットネスやヨガ教室での冷え症対策向けプログラムの導入
- エステサロンでの温活メニューを提案・施術
- 美容ライターによる温活グッズや温活体験レポートの執筆
他にもまだまだ温活知識を活かせる場所はたくさんあります。
あなたの仕事でも温活アドバイザーの知識を活かせないか検討してみてはいかがでしょうか。
温活アドバイザーの仕事の資格取得はユーキャンで♪

では、実際に温活アドバイザーとして仕事をしていくにはどうしたらよいでしょうか。
温活アドバイザーの資格は、仕事やプライベートで活かせる資格が豊富なユーキャンの講座を受講すると取得できます。
また、温活に関する資格は温活アドバイザー以外にもたくさん出てきています。
余裕があれば他の資格にもチャレンジしてみて仕事に繋げるのもいいかもしれないですね!
温活アドバイザーの試験内容
温活アドバイザーはNPO法人日本ホリスティックビューティ協会が実施する民間資格です。
試験方法や合格基準などの詳細は以下の通りになります。
資格 | 温活アドバイザー |
主催団体 | NPO法人日本ホリスティックビューティ協会 |
受験資格 | どなたでも可能 |
受験方法 | 在宅受験 |
試験時期 | 受講期間中ならいつでも可能 |
合格ライン | 70点以上(最大4回まで受験可能) |
試験内容 | マークシート方式(ユーキャンのテキストが出題範囲) |
備考 | 受講期間中に添削課題を全て提出し、 修了課題である検定試験に合格すると資格取得 |
在宅受験ができるので仕事や育児、家事で忙しい中でも自分のスケジュールに合わせて進められます。
また、もし学習を進める上で分からないことがあれば、メールや郵便から質問が可能です。
ユーキャン受講生の効果的な学習を助けるサポートサイト「学びオンラインプラス」を活用して、勉強計画を立てるのもおすすめですよ。
温活アドバイザーと他の温活資格の違いとは?
温活関連の資格は温活アドバイザー以外にも温活士、温活士指導師、温活検定の3つがあり、それぞれ特徴があります。
しかし、それぞれの特徴をおさえておかないと、あなたが思ったような仕事に就けず苦労してしまうかもしれません。
今回は他の資格が温活アドバイザーと何が違うのか詳しく紹介していきたいと思います。
温活士・温活指導士資格
一般社団法人日本温活協会が実施する民間資格になります。
温活士を取得すると温活指導士の受験資格を取得できるようになっています。
〈温活士〉
2日間合計4時間のカリキュラムを受講し、認定試験に合格すると温活士として認定されます。
試験内容は東洋医学や漢方、入浴法など温活の専門知識をメインに学んでいきます。
〈温活指導士〉
2日間合計9時間のカリキュラムを受講し、認定試験に合格すると温活指導士として認定されます。
試験内容は免疫学や微生物学、東洋医学臨床実技など温活に関するより高度な分野を学んでいきます。
温活検定
温活検定も一般社団法人日本温活協会が実施する民間資格になります。
試験内容は温活の基礎知識になるので、温活士や温活指導士を目指す前に受験するのがおすすめです。
温活検定は2〜3級があり、温活士が1級に相当する資格と位置付けられています。

公式HPに練習問題が掲載されていたので、実際に見てみたら難しかったです…。
温活アドバイザーが気になっているあなたも、力試しとしてぜひチェックしてみてくださいね♪
まとめ

- 温活アドバイザーの仕事内容は、温活に関する知識を身につけ、実生活に取り入れる方法をアドバイスすること
- 特に温活アドバイザーは美容業界や飲食業界、ライター業界で活かせる資格
- 温活とは冷えによる体の不調を改善するため、体を温めて基礎体温を上げる活動
- 冷えを放っておくと肩こりや頭痛、肌荒れ、免疫力の低下など体の不調を引き起こす
- 温活アドバイザーの資格は美容サロンやライター、SNS、料理教室の仕事で活かせる
- 温活アドバイザーとして働くメリットは、温活に関する知識を私生活でも実践できることや、美容・食事に関する仕事で知識を活かしやすいなど3つある
- 温活アドバイザーの資格は、通信教育で有名なユーキャンの講座を受講すると取得できる
- 温活アドバイザー以外にも「温活検定」や「温活士」、「温活指導士」などの温活関連の資格がある
気になっていた温活アドバイザーの仕事内容がわかったのではないでしょうか。
趣味を活かした仕事をするためにも、内容をしっかり把握して、夢を実現するために励んでいきましょう!
ユーキャンのテキストは図表やイラストがたくさんあり、勉強が苦手でも楽しんで学べます♪
温活や冷えについて予備知識がなくても、3ヶ月で基本知識と実践法が身に付きますよ。
「途中でつまづいたらどうしよう…」と不安なあなたでも合格できる工夫がたくさん詰まってます!
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